Turvallinen harjoittelu

Kaikessa toiminnassa noudatetaan voimassa olevia viranomaisohjeita.

Muista nämä:

• Tapahtumiin tai kokoontumisiin ei saa osallistua oireisena.
• Oireisena suoritetaan koronavirustesti sekä mahdollinen eristys tai karanteeni ohjeiden mukaisesti.
• Harjoituksiin pyritään saapumaan ja poistumaan suoraan harjoitusvarustuksessa täsmällisesti omalle harjoitusvuorolle.
• Pukukoppien ja wc-tilojen käyttöä vältetään.
• Varusteiden (ml.liivit, juomapullot, pallo) puhtaudesta pidetään huolta.
• Huolehditaan hyvästä käsihygieniasta.
• Vältetään syljeskelyä ja huutamista.
• Yskitään ja aivastetaan hihaan.
• Pyritään välttämään kasvojen koskettelua käsillä.
• Huolehditaan turvaetäisyyksistä.
• Vältetään turhia kokoontumisia.
• Harjoitustila on sallittu vain harrastajille, valmentajille & toimihenkilöille.
• Altistumistilanteessa viesti asiasta välittömästi seuraa sekä asianosaisia (pelaajat, toimihenkilöt, tuomarit jne.).
  
  HUOM! Muun muassa Helsingin kaupunki on ottanut koronapassin käyttöön ajaksi 4.–31.12.21 sisäliikuntatiloissaan (koulut & hallit). Kaikilta harrastuksiin, otteluihin, omatoimitreeneihin jne. tulevilta yli 16-vuotiailta kysytään koronapassi. Ammattiurheilija voi passin sijasta esittää ammattiurheilijan todistuksen (haettavissa urheiluakatemia Urhealta).
  
  12 vuotta täyttäneiden suositellaan käyttävän kasvomaskia sisätiloissa, jos henkilöllä ei ole siihen terveydellistä estettä. Kasvomaskin käyttöä edellytetään muulloin paitsi urheilusuoritusten aikana. Lue lisää maskin käytöstä täältä.

Ajankohtaista tietoa koronavirustilanteen vaikutuksesta urheiluun.

Tietoa, toimintaohjeita ja materiaaleja koronaviruksesta ja siihen varautumisesta (THL).